Cos'è il Judo

"Il judo è la Via (Do) più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale.

Allenarsi alla disciplina del Judo significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l'addestramento attacco-difesa e l'assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico spirituale. Il perfezionamento dell'io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l'obiettivo ultimo del judo".
(Jigoro Kano 1915-1916)